あなたのお酒体質をチェック!アルコールパッチテストでお酒の強さ判定!

お酒を飲む機会はたくさんありますが、お酒の失敗の話も結構聞くものですね。

ストレスを発散したくてついつい飲み過ぎてしまったり、飲み会が楽しくていつの間にかグイグイお酒が進んでいたりして、気がつくと酔いが回ってまっすぐ歩けなかったり、記憶が飛んでしまっていたり。

 

もっと酔っ払っていくと、具合が悪くなって吐いてしまったり、眠くなって寝てしまったり、いつの間にか、目上の人に対して暴言を吐いてしまっていたなどという経験もあるのでは?

お酒の席での失敗は、やはり避けたいものでしょう。

 

楽しくお酒を飲んで翌日にもお酒が残らないのが理想ですが、あなたは、自分のお酒に対する体質について調べたことがありますか?

同じ量を同じペースで飲んでも、体質によって酔っ払う人と平気でいられる人がいますよね。

 

今回は、お酒の失敗を避けるためにも、自分のお酒に対する体質を知ることについて、見ていきましょう。

 

お酒体質チェックの必要性

同じ量を同じペースで飲んでも、すぐに酔っ払ってしまう人と平気で飲み続けられる人がいるのは事実です。

その違いは、アルコールに対する体質。

 

アルコールは、アルコール分解酵素によって、大部分が肝臓で分解されます。

アルコール分解酵素が活発に働く人は、アルコールを飲んでもその分解速度が速いのでたくさん飲めるのですが、アルコール分解酵素があまり働かない人は、なかなか分解されないのでアルコールが体内に残り、酔っ払ってしまうというわけ。

 

アルコール分解酵素の活性度によってお酒に強いか弱いかは決まり、その活性度は両親から受け継いだ遺伝子によってほぼ決まっているのです。

自分がお酒に弱い体質なのを知らないでお酒を飲み続けていると、もちろん悪酔いもしますし、アルコール依存症やがんや肝臓の病気などにかかるリスクも高まります。

 

なので、自分のお酒に対する体質を知った上で、どのようにお酒と付き合うのが良いのか対策を練ってお酒を飲む方が、お酒の失敗を事前に防ぐことができますし、病気のリスクも避けられるので、まず、自分の体質を知るということが大切でしょう。

 

アルコールの分解についてはこちら:お酒が飲めない人の飲めない理由は体質。飲めるようになりたいならコレを試せ!

 

アルコールパッチテストでお酒の強さ判定

アルコールパッチテスト 

自宅で簡単に自分のアルコールに対する体質を調べたいときには、こちらのアルコールパッチテストがおすすめ。

用意するものは絆創膏と消毒用アルコールだけですので、ドラッグストアで簡単に手に入ります。

 

アルコールパッチテストのやり方

  1. 薬剤のついていない絆創膏に消毒用のアルコールを染み込ませて、上腕の皮膚の柔らかい部分に貼ります。
  2. 7分後、絆創膏を剥がしてみて皮膚が赤くなっていたら、アルコールを全く受け付けない体質。
  3. 絆創膏を剥がした時は赤くなっていなかったが、剥がしてから10分後に赤くなっていたら、アルコールに弱い体質。皮膚が赤くならなければお酒に強い体質ということ。

 

アルコール耐性遺伝子検査

前述のアルコールパッチテストは簡易的なものですので、より詳しく調べるにはアルコール耐性遺伝子検査が有効。

詳しくはこちら→『アルコール感受性遺伝子分析キット』

 

こちらも簡単に検査ができるもので、郵送で送られてくるキットの綿棒に、口腔粘膜を採取して送り返すだけで2〜3週間ほどで結果が分かります。

9つのタイプからアルコール分解酵素の働きの強さや、アルコール依存症への危険度が分かりますし、お酒に対する向き合い方のアドバイスも。

 

これからのお酒との付き合い方を考えるという意味でも、ぜひ、一度検査をすることをおすすめします。

 

まとめ

せっかく大人になってお酒を楽しめるようになったのに、自分の体質を考えずにお酒を飲み過ぎたり、無理に飲み続けて体に負担をかけ続け、病気になってしまっては困りもの。

また、お酒の席で周りに迷惑をかけてしまうのも、大人として失格ですよね。

 

失敗を避けるためには、まず、自分のお酒に対する体質を知って、それから対策を練ることが必要不可欠。

アルコールパッチテストで簡易的に体質を調べるのも良し、きちんと遺伝子レベルで体質を調べるのもおすすめ。

 

しっかりと調べて、これからは楽しい飲み会ライフを送りましょう。

それでは、次回もお楽しみに!!!

 

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